Fiftyness

Sobrepeso sobrecarrega o organismo e  afeta a capacidade pulmonar pois é preciso levar oxigênio para uma área muito maior do que a capacidade do pulmão fonte: ekincare.com "Nas últimas décadas, tem-se observado um significativo aumento de sobrepeso e obesidade em adultos por todo o mundo. Estas alterações na composição corporal constituem um grande risco de saúde pública, tendo em vista sua relação com os fatores de risco para doenças cardiovasculares. O presente artigo analisa a relação entre o Índice de Massa Corporal (IMC), gordura corporal, marcadores bioquímicos, além da prevalência de sedentarismo e tabagismo." Esse é um trecho do artigo  Excesso de peso e fatores de risco cardiovascular em pacientes atendidos em uma clínica de nutrição e medicina de Joinville (SC)   de autoria  de Mônica de Borba, nutricionista e Fabiana Baggio Nerbass, nutricionista, mestre em Nutrição pela Universidade Federal de São Paulo e doutora em Ciências da Saúde pela PUC-PR com período

O exercício físico é um grande apoio no tratamento da asma, diminuindo os sintomas e melhorando a qualidade de vida fonte: jornal.usp.br     "A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas cujo diagnóstico é clínico e o tratamento visa principalmente controlar os sintomas e diminuir os riscos de exacerbação (agravamento). Mesmo sob tratamento clínico-medicamentoso adequado, os pacientes nem sempre atingem o controle clínico adequado. Por isso, recomenda-se o uso de terapias não farmacológicas, destacando-se o exercício físico (EF), que é, atualmente, reconhecido como parte fundamental do programa de reabilitação para asmáticos. A revisão que se segue objetivou explorar os aspectos relacionados à melhora do controle clínico da doença induzidos pelo EF em pacientes asmáticos." Esse é um trecho do artigo  Efeitos do exercício físico no controle clínico da asma, cujos autores são Patrícia Duarte Freitas, Ronaldo Aparecido da Silva e Celso Ricardo Fernandes de Car