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Mostrando postagens com o rótulo Educação Física

No combate à pandemia da ansiedade

Tão importante como combater o vírus é controlar a ansiedade durante a pandemia fonte: theclinicondupont.com                  " Transtornos de ansiedade podem acometer indivíduos em qualquer idade, sendo associados a vários fatores estressantes, como nervosismo, insônia e diversas queixas somáticas (comunicação de sofrimento psicológico em forma de sintomas físicos ) .A relação dos benefícios do exercício físico com a ansiedade vem sendo apontada em diversos estudos, que abordam os benefícios psicológicos da prática regular de atividades físicas. Este estudo tem como objetivo identificar, através de uma pesquisa bibliográfica, a influência dos exercícios físicos regulares no combate aos sintomas da ansiedade em populações com variações de características, tendo sempre em comum a presença de níveis consideráveis de ansiedade, e a busca da redução de tais níveis através da prática regular de exercícios físicos." Esse é um trecho do artigo Ação dos exercícios físicos regulares

Exercício físico e equilíbrio emocional

Os jogos cooperativos possibilitam praticar o exercício físico junto com o exercício da convivência harmoniosa entre todos fonte:drjuliemompreneur.com "Na atual sociedade, a competição está cada vez mais presente, o que se torna uma postura vista como um comportamento natural dos indivíduos. Certamente, a competição, sob os mais diversos aspectos, esteve presente na história evolutiva do ser humano. Entretanto, observa-se que a ênfase em atividades competitivas pode ocasionar o rompimento de valores essenciais para o convívio social e a inclusão. A questão do aprender é essencial para a evolução do ser humano; a aprendizagem acontece progressivamente, pois o que se aprende hoje pode influenciar a forma como se executam as tarefas. Ao ser inserida na escola, a criança traz consigo várias vivências sobre movimento, corpo e cultura corporal. A Educação Física pode ser entendida como uma disciplina curricular que busca inserir e integrar os alunos à cultura corporal, contribuin

Esporte e bullying, como educar para a paz

A escola pode formar crianças e adolescentes para o convívio harmonioso e saudável, combatendo o bullying com estratégias eficientes fonte: ssww.com "A ideia deste estudo surgiu das vivências no âmbito escolar onde é realizado o trabalho de Educador Físico, em tempo integral. Durante muito tempo, comportamentos como o de apelidar e/ou “zoar” de alguém podem ter sido vistos como inofensivos ou naturais da infância e da relação entre crianças e adolescentes na escola. Esse tipo de conduta passou a ser seriamente considerada em decorrência de situações dramáticas que têm ocorrido em diversas partes do mundo envolvendo jovens que invadem escolas e matam pessoas e/ou cometem suicídio; situações que se apresentam ligadas a maus tratos na escola. O bullying tem sido um problema que, há algum tempo, prolifera nas escolas estrangeiras. No Brasil, este problema só tem contribuído para o aumento dos índices de violência, assim como tem influenciado diretamente no processo de ensino/

A pedagogia do esporte de aventura

Esporte de aventura e educação formam a parceria ideal para aprender sobre aspectos de segurança  bem como sobre preservação do meio ambiente fonte: southwestraftandjeep.com    "A prática de esporte de aventura é um fenômeno crescente no Brasil nas últimas décadas. Trata-se de práticas corporais, manifestadas no âmbito do lazer e da competição e que, por sua vez, tem como eixos norteadores a aventura, o risco e as fortes emoções em sua máxima intensidade e profusão experienciadas no meio natural. Trata-se de práticas físicas inovadoras e diferenciadas, que, ao contrário das modalidades de esportes clássicos, como o vôlei, o basquetebol e o futsal, impõem o esforço gerador da atividade ao atleta. O esporte de aventura se vale das energias provenientes dos elementos da natureza, como vento, ondas térmicas, correntezas, declives de montanha (surf, rafting, canoagem, asa delta, ski, entre outras), ou, ainda, de uma força energética exterior, proveniente de uma máquina motorizada

Esporte sem exclusão

A meta  do esporte na escola não é vencer a  competição; seu papel é promover a participação de todos no jogo fonte: tes.com    " Vários estudos abordam a relação Educação Física/Esporte e reafirmam a contribuição da atividade esportiva na socialização das crianças, aporte esse que tem sido utilizado como justificativa para a manutenção desta disciplina nos currículos escolares, pois, entendem que a criança através do esporte aprende que entre ela e o mundo existem os outros, que para a convivência social precisamos observar algumas regras, ter determinado comportamento; aprendem as crianças, também, a conviver com vitórias e derrotas, aprendem a vencer através do esforço pessoal; desenvolvem através do esporte a autonomia e a confiança em si mesmas, além do sentido de responsabilidade, entre outras questões. " Esse é um trecho do artigo O Esporte como papel educativo e social . Os autores são Nivaldo de Souza Barreto, graduado em Educação Física e mestre em Ciê