Fiftyness

Foto emblemática do programa "North Karelia", na Finlândia, que possibilitou redução de mortes por problemas cardiovasculares em até 80% fonte: pritikin.com  "As doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como as doenças cardiovasculares, os cânceres, as doenças respiratórias crônicas e o diabetes mellitus são as principais causas de morbimortalidade  (índice de pessoas mortas em decorrência de uma doença específica dentro de determinado grupo populacional)  no mundo. Em países da América Latina e Caribe, os óbitos causados por essas enfermidades nas últimas décadas corresponderam a 72% do total das causas de mortes. Estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) alertam que, para o ano de 2020, as mortes por DCNT representarão 73% dos óbitos no mundo. Os custos diretos das DCNT para os sistemas de saúde em todo o mundo representam impacto crescente. Segundo o World Economic Forum, a carga global das perdas econômicas por DCNT entre 2011 e 2030 é estima

O exercício físico melhora o desempenho cerebral, previne transtornos de humor e doenças cognitivas fonte: selfgrowthhacker.com "Há décadas, tem sido demonstrada uma relação benéfica entre a prática de exercícios físicos e o metabolismo do sistema nervoso central. Interessantemente, logo após uma única sessão de exercício físico aeróbio realizado em intensidade moderada, são observadas melhoras no desempenho de diferentes tarefas cognitivas, tais como velocidade de processamento, atenção seletiva e memória de curto prazo. Similarmente, recentes achados  indicam que os exercícios de força e intermitentes (que combinam esforços de alta intensidade a períodos de repouso) também exercem uma influência positiva sobre a cognição. Sabidamente, indivíduos que praticam regularmente exercícios físicos apresentam melhor desempenho cognitivo quando comparados a seus pares sedentários. Diante disso, cresce o interesse clínico e científico na aplicação do treinamento físico em diversas

A orientação do profissional de Educação Física promove saúde, força, condicionamento cardiorrespiratório e qualidade de vida fonte: bayut.com   "Desde os primórdios da humanidade, o homem pré-histórico dependia de força, velocidade e disposição para poder sobreviver, sendo portanto, bastante ativo fisicamente. Na Grécia Antiga, a Educação Física era reconhecida principalmente através da ginástica  pela qual as pessoas se preparavam fisicamente para a guerra. A atividade física surgiu na Europa, de forma sistematizada, por volta do século XIX, através de jogos, danças e da própria ginástica, espalhando-se posteriormente por todo o mundo. No Brasil, apenas a partir da legitimidade da Educação Física no ano de 1939, a profissão assume um papel importante na sociedade.  Somente no ano de 1997, o Ministério da Saúde apontou a Educação Física como profissão de nível Superior da área da saúde, juntamente com a Medicina, Enfermagem, Nutrição, dentre outras, passando a ser vista