Fiftyness

Tão importante como combater o vírus é controlar a ansiedade durante a pandemia fonte: theclinicondupont.com                  " Transtornos de ansiedade podem acometer indivíduos em qualquer idade, sendo associados a vários fatores estressantes, como nervosismo, insônia e diversas queixas somáticas (comunicação de sofrimento psicológico em forma de sintomas físicos ) .A relação dos benefícios do exercício físico com a ansiedade vem sendo apontada em diversos estudos, que abordam os benefícios psicológicos da prática regular de atividades físicas. Este estudo tem como objetivo identificar, através de uma pesquisa bibliográfica, a influência dos exercícios físicos regulares no combate aos sintomas da ansiedade em populações com variações de características, tendo sempre em comum a presença de níveis consideráveis de ansiedade, e a busca da redução de tais níveis através da prática regular de exercícios físicos." Esse é um trecho do artigo Ação dos exercícios físicos regulares

Pele bonita é pele saudável: a primeira precaução é evitar a exposição indevida aos raios solares fonte: getthegloss.com  "A indústria cosmética passa atualmente por um crescimento dinâmico, devido à busca cada vez maior por uma aparência jovem e saudável, a qual está diretamente relacionada com a melhora da qualidade de vida dos consumidores. Deste modo, diversas inovações tecnológicas associadas a novos métodos para prevenir e/ou tratar o envelhecimento cutâneo estão surgindo, como o conceito dos nutricosméticos que, por definição, são produtos para a suplementação oral, formulados especificamente para propósitos de melhora estética da pele e apêndices. Ao longo do processo de envelhecimento ocorre uma deficiência de colágeno, que está relacionada à diminuição da elasticidade da pele, ao aparecimento de rugas e aumento da fragilidade articular e óssea.Essa diminuição dos níveis de colágeno ocasionado pelo envelhecimento cutâneo acarreta na diminuição da espessura e firm

Equipes esportivas são incentivadas pela Pró-Reitoria de Ações Afirmativas e Assistência Estudantil da UFBA,Universidade Federal da Bahia fonte:  ufba.br   "A juventude é caracterizada como um período de descobertas, exploração, maior autonomia e crescentes responsabilidades. Nessa fase, ampliam-se também as vulnerabilidades.  Comportamentos, costumes e escolhas dos indivíduos, na sua vida cotidiana, são indispensáveis na manutenção da saúde, podendo favorecer ou não o prolongamento da sua longevidade. Assim, práticas como o abuso de álcool, o tabagismo e o sedentarismo enfatizam a necessidade de intervenções específicas, visto que contribuem significativamente para o aumento da taxa de mortalidade por Doenças Cardiovasculares, levam a prejuízos no desempenho acadêmico, aumentam o risco de acidentes, envolvimento em brigas e exposição a danos físicos." Esse é um trecho do artigo Estilo de vida e fatores associados entre estudantes universitários , cujos autores são Ma

                                                                                  Traga sempre com você a qualidade de vida que se pode viver no Mediterrâneo (porto de Malta) fonte: wwwallposters.co..au    Embora o termo "Qualidade de vida"  não tenha recebido ainda  uma definição conclusiva e ainda existam muitos questionamentos a respeito, é possível identificar alguns aspectos que, indiscutivelmente, fazem parte dos itens mais relevantes desse conceito como  saúde e alimentação.                                                                                   Mapa das regiões banhadas pelo mar Mediterrâneo fonte:br.pinterest.com   O texto  "O Desafio da Alimentação como Fator de Qualidade de Vida na Última Década" de autoria de Erika da Silva Maciel , especialista em Atividade Física e Qualidade de Vida pela  Universidade de Campinas (UNICAMP) e Mestra e em Ciência e Tecnologia  pela USP  e Marília Oetterer, professora Titular Chefe do Depto.