Fiftyness

A principal função dos exercícios abdominais é combater as dores lombares fonte: stylecraze.com      "Uma das queixas mais comuns da população é a lombalgia (dor nas costas). Segundo a Organização Mundial da Saúde cerca de 80% dos adultos terão pelo menos uma crise de dor lombar durante a sua vida, e 90% destes apresentarão mais de um episódio. A lombalgia é a causa mais comum de faltas no trabalho nos países desenvolvidos, causando, além de um problema médico, um déficit econômico.    A estabilidade da cintura pélvica  (a cintura pélvica é toda a estrutura óssea e de ligamentos, juntas e articulações presentes na região popular interpretada como  linha de cintura )  e da coluna lombar tem uma grande importância no equilíbrio corporal, e nquanto a coluna lombar é a principal região do corpo responsável pela sustentação das cargas.    Como os músculos abdominais possuem relevância na estabilização dessa região, a diminuição da atividade destes músculos costuma acarreta

Bom humor, riso e positividade beneficiam o funcionamento de todo o organismo fonte: brathay.org.uk  "O riso é uma das principais expressões utilizadas na comunicação social. Causa bem estar e conecta pessoas desviando-as, em certos momentos, de situações de estresse e dificuldades cotidianas. É um fenômeno universal que ultrapassa culturas, idade e grupo étnicos. Teorias sobre o humor são relatadas desde a época de Aristóteles... ...O humor e o riso nem sempre tiveram uma conotação positiva. Rir dos menos afortunados era socialmente aceitável até o fim do século XVII. Seguindo o movimento humanista do século XVIII, entretanto, esta forma de humor passou a ser vista como negativa e socialmente inaceitável. No século XX, Freud (1928) via o humor como um dos mais saudáveis mecanismos de defesa psicológica... ...Desde 1970, muitos estudos sobre o humor relacionados à saúde têm surgido. O humor, particularmente o riso, como forma terapêutica é uma ciência nova. O estresse, a

A meta  do esporte na escola não é vencer a  competição; seu papel é promover a participação de todos no jogo fonte: tes.com    " Vários estudos abordam a relação Educação Física/Esporte e reafirmam a contribuição da atividade esportiva na socialização das crianças, aporte esse que tem sido utilizado como justificativa para a manutenção desta disciplina nos currículos escolares, pois, entendem que a criança através do esporte aprende que entre ela e o mundo existem os outros, que para a convivência social precisamos observar algumas regras, ter determinado comportamento; aprendem as crianças, também, a conviver com vitórias e derrotas, aprendem a vencer através do esforço pessoal; desenvolvem através do esporte a autonomia e a confiança em si mesmas, além do sentido de responsabilidade, entre outras questões. " Esse é um trecho do artigo O Esporte como papel educativo e social . Os autores são Nivaldo de Souza Barreto, graduado em Educação Física e mestre em Ciê

Torcedores ingleses comemoram a virada histórica por 4 x 0, semi-final da Liga dos Campeões fonte: gauchazh.clicrbs.com.br    " O esporte contemporâneo é um fenômeno complexo que vem se desenvolvendo apoiado em várias áreas de conhecimento denominadas Ciências do Esporte , compostas por disciplinas como antropologia, filosofia, psicologia e sociologia do esporte, bem como a medicina, fisiologia e biomecânica do esporte, demonstrando uma tendência – e uma necessidade – à interdisciplinaridade. A Psicologia do Esporte, enquanto uma dessas sub-áreas, iniciou suas pesquisas há aproximadamente um século, estudando inicialmente aspectos próximos à fisiologia, os chamados  reflexos condicionados  (a descoberta do reflexo condicionado , assim como várias descobertas cientificas, ocorreu por acidente: o psicólogo e cientista russo Ivan Petrovitch Pavlov , percebeu que os cães salivavam por causa do alimento que lhes era dado, porém, notou que, muitas vezes, mesmo antes de receberem