Fiftyness

A escola pode formar crianças e adolescentes para o convívio harmonioso e saudável, combatendo o bullying com estratégias eficientes fonte: ssww.com "A ideia deste estudo surgiu das vivências no âmbito escolar onde é realizado o trabalho de Educador Físico, em tempo integral. Durante muito tempo, comportamentos como o de apelidar e/ou “zoar” de alguém podem ter sido vistos como inofensivos ou naturais da infância e da relação entre crianças e adolescentes na escola. Esse tipo de conduta passou a ser seriamente considerada em decorrência de situações dramáticas que têm ocorrido em diversas partes do mundo envolvendo jovens que invadem escolas e matam pessoas e/ou cometem suicídio; situações que se apresentam ligadas a maus tratos na escola. O bullying tem sido um problema que, há algum tempo, prolifera nas escolas estrangeiras. No Brasil, este problema só tem contribuído para o aumento dos índices de violência, assim como tem influenciado diretamente no processo de ensino/

A meta  do esporte na escola não é vencer a  competição; seu papel é promover a participação de todos no jogo fonte: tes.com    " Vários estudos abordam a relação Educação Física/Esporte e reafirmam a contribuição da atividade esportiva na socialização das crianças, aporte esse que tem sido utilizado como justificativa para a manutenção desta disciplina nos currículos escolares, pois, entendem que a criança através do esporte aprende que entre ela e o mundo existem os outros, que para a convivência social precisamos observar algumas regras, ter determinado comportamento; aprendem as crianças, também, a conviver com vitórias e derrotas, aprendem a vencer através do esforço pessoal; desenvolvem através do esporte a autonomia e a confiança em si mesmas, além do sentido de responsabilidade, entre outras questões. " Esse é um trecho do artigo O Esporte como papel educativo e social . Os autores são Nivaldo de Souza Barreto, graduado em Educação Física e mestre em Ciê

Os treinos de flexibilidade são vitais para quem tem a rotina diária de um super - herói fonte: wisdomsofhealth.com " A flexibilidade é um termo geral que inclui a amplitude de movimento de uma articulação simples e múltipla e a habilidade para desempenhar as tarefas específicas. A amplitude de movimento de uma dada articulação depende primariamente da estrutura e função do osso, músculo e tecido conectivo (   grupo de tecidos orgânicos responsáveis por unir, ligar, nutrir, proteger e sustentar os outros tecidos )  e de outros fatores tais como o desconforto e a habilidade para gerar força e potência muscular suficiente. O envelhecimento afeta a estrutura destes tecidos assim como a função, sendo uma variável extremamente importante associada não somente com a qualidade de vida na terceira idade mas também com a longevidade. Diversos trabalhos evidenciam a relevância da flexibilidade e de seu treinamento demonstrando serem efetivos na melhoria das capacidades funcionais (c

  Os parques são espaços para praticar exercícios, relaxar e contemplar a natureza fonte : www.mnn.com   "A atividade física é classificada como um fator de proteção e promoção da saúde e está  relacionada a inúmeros benefícios como a redução de peso, melhora cardiovascular, redução de doenças crônicas, diminuição do risco de morte prematura, entre outros. Infelizmente, existe alta prevalência de inatividade física  ao redor do mundo; é predominante em países urbanizados,  principalmente entre idosos e mulheres.     Realizar exercícios físicos regularmente é importante para restabelecer a  saúde diante dos danos que a rotina estressante da atualidade causa nos indivíduos. Com o crescente aumento da construção de parques e praças públicas nas cidades, vem se  valorizando a cada dia a utilização destes espaços para a prática de exercícios físicos pela  população em geral, uma vez que esses locais são de fácil acesso e classificados como ambientes sociais de lazer e de man