Fiftyness

  Os problemas de saúde causados ​​pela falta de exercícios físicos diários custaram ao mundo cerca de US$ 67,5 bilhões em 2013 , segundo a Organização Mundial da Saúde. O valor foi dividido entre US$ 53,8 bilhões em despesas de saúde e US$ 13,7 bilhões em perda de produtividade. Do custo total estimado, US$ 31,2 bilhões foram de receitas fiscais gastas com saúde pública, US$ 12,9 bilhões em gastos por parte do setor privado, incluindo as companhias de seguros de saúde, e US$ 9,7 bilhões em gastos médicos diretos para as famílias. Os cálculos de custos são baseados em estimativas conservadoras, e o custo real pode ser ainda maior. A pesquisa se baseou em dados econômicos e populacionais de 142 países, que representam 93% da população mundial. O estilo de vida sedentário está associado a mais de cinco milhões de mortes no mundo a cada ano, disseram os pesquisadores.                                                                             No ritmo frenético de trabalho no

                                                                          Há um meio inteligente e gostoso de perder a barriga: alimentação balanceada e atividade física fonte : www.doctor.ir   Sabemos que o sedentarismo e a obesidade compõem uma problemática mundial  que tem matado muita gente. O excesso de peso é a segunda causa de morte no mundo, perdendo apenas para doenças relacionadas ao tabagismo. Os governos têm a preocupação de alertar a população para os riscos que tanto o sedentarismo quanto à obesidade apresentam à vida das pessoas. Contudo, existem conceitos errados, muito arraigados na cultura de cada país, que tornam mais difícil a tarefa de esclarecer quais os hábitos que  devemos cortar e quais são os hábitos que devemos adotar na vida diária para ficar longe dos danos de saúde gerados por essas duas graves epidemias mundiais.                                                                                Os quenianos são magros e saudáveis, verdadeiras máq

                                                                                Em Okinawa, o dia de folga começa bem cedo, para praticar algum esporte fonte : www.nanseirakuen.com  Muitas pessoas, ao longo da História, procuraram uma maneira para ter vida longa. Sabemos que os alquimistas, ainda que de forma não científica, estavam atrás do "Elixir da longa vida", uma fictícia fórmula que possibilitaria vida longa e saudável. Entre as mulheres, havia também a preocupação, às vezes excessiva, de atenuar os efeitos do envelhecimento na aparência física que, mais tarde, também contaminou os homens. A sociedade contemporânea parece estar disposta a pagar qualquer preço para se ver livre das rugas; é só observar as filas nos consultórios de dermatologia à espera da aplicação de botox.  Além de ter alto custo e um efeito não perene, o botox só age na aparência da pessoa. Ora, o envelhecimento é um processo complexo e a aparência é apenas um dos aspectos, talvez o de  m